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祛濕降脂茶
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大麥 🌾可以消暑熱,能起到輔助治療胃炎及十二指腸球部潰瘍等病的效果。 🌾大麥的可溶性膳食纖維含量高於小麥和燕麥,所以降脂效果更好,能有效降低人體的膽固醇含量。 山楂 🍀山楂中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,這樣就極大的提高了消化能力。 🍀經常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量,這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。 玉米鬚 🌽含有豆固醇和植物固醇,可有效預防心臟病和高膽固醇。此外,它的植物酸有助於改善口腔和皮膚狀況,調節身體葡萄糖濃度。 🌽玉米鬚其性平而味甘、淡。如果加水煮茶,其味可口又帶有清香的嗅感。 🌽玉米鬚具有利水、通淋,降壓、利膽的作用,民間常用來做為治療消渴症(糖尿病)的輔助品。 材料:💫 大麥、山楂、玉米鬚、適量冰糖 做法:💫 全部材料混合後加入300亳升熱水沖泡,焗15分鐘即可飲用。
#花茶湯包
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