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花旗參麥冬雪耳湯
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🌈功效非常多 具備補氣、養陰、生津、清火熱、消炎、解暑、解酒、抗疲勞、抗衰老、降血脂、增強免疫能力等作用。 🌈人參不是人人合用,不受人參之溫補人士,均可以花旗參代替,且一年四季都適用。 🌈花旗參可以煲湯亦可以焗水🫖,對上班一族及成日捱夜人士尤其合用👍👍,非常簡單又方便。 (4人份) 材料 : 💫 花旗參片 雪耳 麥冬 淮山 南北杏 玉竹 蜜棗 做法:💫 ~雪耳浸發10分鐘, 洗淨去蒂; ~玉竹浸20分鐘後洗淨備用; ~淮山、麥冬、南北杏、蜜棗沖水洗淨; ~竹絲雞或瘦肉先洗淨氽水 ~冷水放材料,大火滾後轉慢火煲2小時 ~**花旗參最後15分落** ~鹽適量 ~ 3000-3500毫升水 *自備材料* 竹絲雞(滋陰)或瘦肉
#花茶湯包
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